2021年 08月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
80 kg
これまでの減量分: 1.7 kg.
残り: 10 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 10日:
|
1248 kcal
|
脂質: 80.29g | たんぱく質: 78.32g | 炭水化物: 56.27g.
朝食: Соленые Огурцы с Укропом, Слобода Майонез Оливковый 67%, Простоквашино Сливки 20%, Окраина Сало с Чесноком и Перцем, Вологодское Яйцо, Растворимый Кофе (из Порошка), Первый Хлебокомбинат Булка Городская, Пружаны Сыр Грювер, Окей Базилик Красный. 昼食: Микоян Русский Варено–Копченый Сервелат, Первый Хлебокомбинат Булка Городская, Печеночники, Петрушка, Помидоры, Соленые Огурцы с Укропом, Зеленый Лук. 夕食: Добрыня Сметана 20%, А-окрошка. 軽食/その他: Дыня. もっと...
|
体重に変化ありません
|