2021年 08月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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76.1 kg
これまでの減量分: 6.9 kg.
残り: 11.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 10日:
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1266 kcal
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脂質: 48.16g | たんぱく質: 37.81g | 炭水化物: 171.74g.
朝食: Liebendorf Сыр Маасдам, Великолукский Мясокомбинат Окорок Тамбовский, Витако Burger Плавленый Сыр Чеддер, Чай. 昼食: Тефтели, Гречка Отварная, Вареники с Творогом. 夕食: Ванюшкины Сладости Леснянка с Мармеладом и Начинкой. 軽食/その他: Lindt Intense Orange Dark, Золотой Колос Печенье Мультизерновое Солнечный Завтрак, Чай Несладкий, Воздушный Молочный Пористый Шоколад, Белогорье Крекер с Отрубями, Нескафе Капучино. もっと...
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週に0.0 kg減量中
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mariya_vasilevalvovaの体重の記録
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