2021年 08月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 20.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 10日:
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866 kcal
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脂質: 16.95g | たんぱく質: 24.46g | 炭水化物: 154.97g.
朝食: Richeese Richeese Roll's, Pempek, Pangsit Polos, Roti Gandum. 昼食: Pempek, Pangsit Polos, Bubur Nasi, Tropicana Slim Stevia Sweetener, Teh Hijau. 夕食: Nasi Putih, Mie, Milo Milo. もっと...
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体重に変化ありません
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