2021年 08月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72.6 kg
これまでの減量分: 10.5 kg.
残り: 1.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 7日:
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705 kcal
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脂質: 25.09g | たんぱく質: 19.72g | 炭水化物: 102.42g.
夕食: Nasi Lemak. もっと...
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週に11.9 kg増量中
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