2021年 08月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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78.1 kg
これまでの減量分: 6.7 kg.
残り: 11.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 10日:
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662 kcal
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脂質: 25.22g | たんぱく質: 20.20g | 炭水化物: 96.40g.
朝食: Край Каравай Слойка с Творогом, Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце, Арбуз. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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