2021年 08月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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109.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 29.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 9日:
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2601 kcal
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脂質: 82.78g | たんぱく質: 173.04g | 炭水化物: 289.84g.
朝食: Canto de Minas Queijo Minas Padrão Curado , Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Sadia Mussarela, Purê de Batatas (com Leite Integral), Seara Peito de Peru, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Pão Francês, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Camil Proteína de Soja Texturizada. もっと...
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週に2.7 kg減量中
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rodrigomomentosunicosの体重の記録
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