2021年 08月 9日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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67 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 9日:
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676 kcal
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脂質: 26.50g | たんぱく質: 34.80g | 炭水化物: 73.71g.
朝食: Pancakes Proteici. 昼食: Pesto, Barilla Spaghetti Integrali N.3. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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