2021年 08月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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47.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 9日:
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1963 kcal
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脂質: 69.87g | たんぱく質: 69.00g | 炭水化物: 254.76g.
朝食: Andros So Good So Veggie aus Kokosmilch Natur, Honig, Farmer Cashewkerne, Zirkulin Flohsamenschalen , Chia-Samen, REWE Banane, Elstar, Heidelbeeren (Ungesüßt, Gefroren). 昼食: DM Bio Pesto Basilico, Zwiebeln, Schär Fusilli, Bio Rote Linsen. 軽食/その他: DM Bio Haferdrink Glutenfrei , Gut & Günstig Mandeln Blanchiert Gehobelt, Bio Sonne Bio-Kokosöl Nativ, Volksshake Vegan Protein, REWE Banane. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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