2021年 08月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.8 kg
これまでの減量分: 5.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 9日:
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1684 kcal
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脂質: 30.95g | たんぱく質: 159.09g | 炭水化物: 187.53g.
朝食: Matese Latte Fresco Parzialmente Scremato, Foodspring Whey Protein Burro di Arachidi e Cioccolato, Balocco Bastoncini. 軽食/その他: Mulino Bianco Pan Bauletto Bianco, Fage Yogurt Greco Total 0%, Parma Prosciutto Crudo Magro, Mulino Bianco Pan Bauletto Bianco. もっと...
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体重に変化ありません
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