2014年 03月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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85.5 kg
これまでの減量分: 4.8 kg.
残り: 11.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 03月 3日:
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1852 kcal
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脂質: 71.93g | たんぱく質: 71.15g | 炭水化物: 223.25g.
朝食: Friboi Hambúrguer Bovino, Sadia Mussarela, Pão Francês. 昼食: Torta de Frango, Salada de Batata (Acompanhamento), Carne de Vaca Assada, Arroz Branco. 夕食: Batavo Flan Sabor Caramelo, Danone Danoninho. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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