2021年 08月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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98.6 kg
これまでの減量分: 10.4 kg.
残り: 28.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 8日:
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1970 kcal
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脂質: 114.94g | たんぱく質: 141.90g | 炭水化物: 78.94g.
朝食: Gut & Günstig Geflügelfleischwurst, Gekochtes Ei, Goldähren 4 Protein Toast Brötchen, Arla Kaergarden Gesalzen. 昼食: Gebratene Hähchenkeule (Haut gegessen). 軽食/その他: Dulano Pausenstangerl Klassik , Cocktailtomaten, Müller Fruchtbuttermilch Rote Multifrucht. もっと...
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体重に変化ありません
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