2014年 03月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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99.8 kg
これまでの減量分: 16.8 kg.
残り: 20.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 03月 3日:
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1309 kcal
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脂質: 62.30g | たんぱく質: 85.59g | 炭水化物: 107.99g.
朝食: Grapefruit, Adams 100% Natural Creamy Peanut Butter, Grapefruit, Wholesome Sweeteners Organic Blue Agave Nectar, Maranatha No Stir Creamy Almond Butter, Land O'Lakes Fresh Buttery Taste Spread, Maranatha No Stir Creamy Almond Butter, Dave's Killer Bread 21 Whole Grains Bread. 昼食: Lean Cuisine Culinary Collection Chicken Parmesan. 夕食: Taylor Farms Southwest Chopped Salad, Rice-A-Roni Long Grain & Wild Rice, Tuna. 軽食/その他: Diabeteze Chocolate Mint Bar, Planters Deluxe Mixed Nuts, Planters Deluxe Mixed Nuts. もっと...
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週に0.8 kg減量中
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