2021年 08月 9日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
105.5 kg
これまでの減量分: 21.6 kg.
残り: 9.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 9日:
|
199 kcal
|
脂質: 9.80g | たんぱく質: 9.28g | 炭水化物: 16.04g.
朝食: Exquisa Creation Meerrettich, Kaffee, Burger Knäcke Knäckebrot Urtyp, Leicht und Fit Kondensmilch 4%, Aldi Rote Paprika, Weich Gekochtes Ei. もっと...
|
週に0.7 kg増量中
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) コメント
Nicht den Mut verlieren! 😘
2021年 08月 9日 投稿者: Gaenseliese
|
Auf und ab's gehören dazu 😊 Alles gut 💕👍 LG
2021年 08月 9日 投稿者: leomaja45
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|