2021年 08月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.4 kg
これまでの減量分: 5.6 kg.
残り: 14.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 9日:
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762 kcal
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脂質: 24.11g | たんぱく質: 17.11g | 炭水化物: 118.35g.
朝食: Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). 昼食: Indomie Mi Goreng. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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