2021年 08月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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91.4 kg
これまでの減量分: 8.4 kg.
残り: 27.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 8日:
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419 kcal
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脂質: 19.97g | たんぱく質: 38.64g | 炭水化物: 19.04g.
朝食: Coffee. 昼食: Low Carb Tortilla, Borden Muenster Cheese, Great Value Sliced Honey Turkey Breast. 夕食: Cucumber Salad with Vinegar, Chicken Thigh. もっと...
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週に1.3 kg減量中
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