2021年 08月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
55.7 kg
これまでの減量分: 56.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 9日:
|
1423 kcal
|
脂質: 38.31g | たんぱく質: 94.60g | 炭水化物: 185.76g.
朝食: Русский продукт Геркулес 5 Злаков, Лента Авокадо, ВкусВилл Оливковое Масло Extra Virgin, Зеленая Линия Грудка Индейки Сыровяленая, ВкусВилл Лаваш Армянский Тандырный, Parmalat Молоко 1,8%. 昼食: Сухофрукты, Вкус Вил Форель Радужная Филе Вкусвилл, Булгур (Вареный), Приготовленные Грибы, Баклажаны Тушеные. 夕食: Коровка из Кореновки Простокваша 2,5% Термостатная, Черная Смородина, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, ВкусВилл Творог 5%. 軽食/その他: Абрикос, Пятерочка Сливы. もっと...
|
体重に変化ありません
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|