2021年 08月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72.9 kg
これまでの減量分: 6.1 kg.
残り: 7.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 8日:
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1283 kcal
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脂質: 49.57g | たんぱく質: 53.98g | 炭水化物: 165.42g.
朝食: Torti Regias Tortilla de Maíz, Kirkland Signature Claras Líquidas de Huevo, Huevo, Tangamanga Chistorra . 昼食: Bisquet, Concha. 夕食: Conos de Helado (con Galleta Tipo Wafer), Helado de Vainilla , Philadelphia Roll, Edamame. 軽食/その他: Dulces de la Rosa Mazapán sin Azúcar , Gelatina. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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