2021年 08月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 9.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 8日:
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860 kcal
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脂質: 20.72g | たんぱく質: 38.04g | 炭水化物: 125.52g.
昼食: Andros Compote Pomme Poire sans Sucres Ajoutés, Barilla Pipe Rigate, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Lustucru Gnocchi à Poêler, Findus Épinards Hachés à la Crème Fraîche, Ocean Sea Poisson Pané - Colin d'alaska . もっと...
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週に0.5 kg増量中
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