2021年 08月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
57.6 kg
これまでの減量分: 2.4 kg.
残り: 7.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 8日:
|
1404 kcal
|
脂質: 66.40g | たんぱく質: 47.54g | 炭水化物: 161.41g.
朝食: Арбуз, ВкусВилл Хлеб Паланга, Егорьевская Фабрика Паштет Деревенский. 昼食: Ермолино Зразы Картофельные с Мясом, Греческий Салат. 軽食/その他: Бахетле Торт Наполеон, Яготинское Какао на Молоке , Клубника. もっと...
|
週に1.0 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|