2021年 08月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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74.6 kg
これまでの減量分: 11.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 8日:
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166 kcal
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脂質: 2.39g | たんぱく質: 6.06g | 炭水化物: 30.78g.
朝食: Brown Sugar , Powdered Sugar , Oatmeal. もっと...
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週に0.5 kg増量中
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