2021年 08月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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78.1 kg
これまでの減量分: 6.7 kg.
残り: 11.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 8日:
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392 kcal
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脂質: 21.42g | たんぱく質: 18.91g | 炭水化物: 31.67g.
朝食: Ратимир Паштет Печеночный, Блины на Молоке, Владхлеб Хлеб Ситный, Помидоры, Жареное Яйцо. もっと...
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週に4.2 kg増量中
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