2021年 08月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
57.7 kg
これまでの減量分: 2.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 7日:
|
891 kcal
|
脂質: 39.35g | たんぱく質: 48.09g | 炭水化物: 76.87g.
朝食: Nescafé Tradición, Papa John's Pizza Todas las Carnes. 昼食: Great Value Mostaza Southwest Spicy, McDonald's Papas Fritas (Medianas), Pollo Asado a la Parrilla o al Horno (sin Comer la Piel). もっと...
|
週に2.1 kg減量中
|