2021年 08月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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91.6 kg
これまでの減量分: 8.2 kg.
残り: 28.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 7日:
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398 kcal
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脂質: 7.80g | たんぱく質: 46.29g | 炭水化物: 35.56g.
朝食: Hard-Boiled Egg . 昼食: Sunset Grape Tomatoes, StarKist Foods Tuna Creations Deli Style Tuna Salad. 夕食: Bella Mondo Tiny Red Potatoes, Great Value Wild Salmon Fillets. もっと...
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週に3.8 kg減量中
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