2021年 08月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.9 kg
これまでの減量分: 10.6 kg.
残り: 6.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 7日:
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324 kcal
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脂質: 14.00g | たんぱく質: 35.90g | 炭水化物: 12.10g.
朝食: Tesco Medium Eggs, Morrisons Carvery Cooked Ham. 軽食/その他: Harvest Morn Light Benefit Summer Fruit Bar. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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