2021年 08月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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79.3 kg
これまでの減量分: 8.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 7日:
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7014 kcal
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脂質: 119.34g | たんぱく質: 660.28g | 炭水化物: 812.18g.
朝食: ZEC+ Amino EAA Wildkirsche, ESN L-Citrulline Malate, Apfelessig Naturtrüb, Myprotein Impact Whey Protein Cookies & Cream, Doppelherz Omega-3, Body Attack AAKG Shock, Zitronensaft, Meersalz, Kaisergemüse, Putengeschnetzeltes, Oryza Natur Reis, Zwiebeln, Tomaten, Gekochtes Ei, Kaisergemüse, Putengeschnetzeltes, Natur Reis, Zwiebeln, Tomaten, Gekochtes Ei. 昼食: Risobel Puffreis, Myprotein Impact Whey Protein Natürliche Schokolade, Zimt, Banane. 夕食: Lidl Beerenmischung mit Sauerkirschen. 軽食/その他: Reign Melon Mania, Risobel Puffreis, Myprotein Impact Whey Protein Natürliche Schokolade, Banane, Zimt, Risobel Puffreis, Myprotein Impact Whey Protein Natürliche Schokolade, Zimt, Banane, Rockstar Xdpower Hardcore Apple, Reign Lemon HDZ, Reign Lemon HDZ. もっと...
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体重に変化ありません
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