|
Bientot les -25kg ;-)
|
98.4 kg
これまでの減量分: 21.6 kg.
残り: 29.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2014年 03月 2日:
|
1249 kcal
|
脂質: 18.54g | たんぱく質: 57.31g | 炭水化物: 222.91g.
朝食: La Tisanière Drainage et Élimination, Canderel Canderel Vanille, Auchan Pain au Lait. 昼食: Mandarine, Haricots Beurre Extra-Fins, Cidre de Pomme, Moules, Baguette, Elle & Vire Crème Liquide 4%. 夕食: Thon dans l'Eau (en Conserve), Baguette, Sveltesse Ferme et Fondant Saveur Praliné Façon Rocher, Pâtes (Cuites), Maïs, Délisse Fromage Blanc 0%, Tomates, Concombre (Pelé). 軽食/その他: Compote de Pommes, Bjorg Galettes Épeautre Son d'avoine. もっと...
|
週に4.2 kg減量中
|