2021年 08月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
80.8 kg
これまでの減量分: 29.8 kg.
残り: 5.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 7日:
|
1733 kcal
|
脂質: 61.99g | たんぱく質: 56.02g | 炭水化物: 229.32g.
朝食: Coffee with Semi-Skimmed Milk, Nestle Cheerios with Semi-Skimmed Milk. 昼食: Tesco Medium Eggs, Tesco Unsmoked Back Bacon Rashers, Tesco Brown Bread. 夕食: Tesco Curly Fries. 軽食/その他: Tesco Cookie Dough Ice Cream. もっと...
|
週に3.5 kg減量中
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) コメント
Great work. It’s almost time to set new goals.
2021年 08月 7日 投稿者: ApacheTiger37
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|