2014年 03月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.2 kg
これまでの減量分: 2.3 kg.
残り: 11.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 03月 2日:
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2005 kcal
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脂質: 115.83g | たんぱく質: 118.02g | 炭水化物: 138.88g.
朝食: Butter, Coffee, Yellow Summer Squash, Egg. 昼食: Bolthouse Farms Classic Ranch Yogurt Dressing, Guacamole, Dole Classic Iceberg Mix, Black Olives, Boiled Egg, Chicken Breast. 夕食: Butter, Cooked Rutabaga, Pork Loin (Tenderloin). 軽食/その他: Fiber One Protein Bars - Peanut Butter, Planters NUT-rition Heart Healthy Mix, Apples, Bolthouse Farms Classic Ranch Yogurt Dressing, Guacamole, Boiled Egg, Dole Asian Blend Chopped Salad, Chicken Breast, Coffee. もっと...
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週に3.2 kg減量中
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