2021年 08月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
70.6 kg
これまでの減量分: 9.4 kg.
残り: 20.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 7日:
|
910 kcal
|
脂質: 22.00g | たんぱく質: 83.00g | 炭水化物: 95.00g.
昼食: Yellowfit Chicken Fire With Cheese Sauce + Butter Brown Rice+ Cheesy Cauliflower. 夕食: Yellowfit Chicken Steak Capsicum Sauce+Potato Skin+ Corn Cheese Ball. もっと...
|
週に2.1 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
Teintita Noor Khansaの体重の記録
|