2021年 08月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
55.9 kg
これまでの減量分: 16.1 kg.
残り: 8.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 7日:
|
1479 kcal
|
脂質: 69.11g | たんぱく質: 72.28g | 炭水化物: 120.51g.
朝食: Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный с Ванилью в Темном Шоколаде 26%, Б.Ю. Александров Сырок Творожный в Молочном Шоколаде 26%, ***Хачапури***, Первый Вкус Молоко 2,5%, Carte Noire Кофе. 昼食: Krusovice Пиво Светлое, Жар Пицца Пицца Мясное Ассорти . 軽食/その他: Pink Power Коллаген "Сливочный Ирис". もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|