2021年 08月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 65.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 6日:
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1198 kcal
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脂質: 46.12g | たんぱく質: 58.45g | 炭水化物: 135.52g.
朝食: Хайнц Соус Цезарь, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Жареное без Масла, Помидоры, Салат Айсберг, Heinz Соус Сладкий Чили, Золотое Руно Лаваш Тонкий. 昼食: Хайнц Соус Цезарь, Ростик'c - KFC Крылья Острые (3), Додо Пицца Пицца Пепперони, Папа Джонс Пицца Четыре Сыра . 軽食/その他: Starbucks Латте (Tall). もっと...
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週に0.7 kg減量中
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