2021年 08月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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59.8 kg
これまでの減量分: 6.2 kg.
残り: 0.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 6日:
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362 kcal
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脂質: 11.39g | たんぱく質: 12.50g | 炭水化物: 52.71g.
朝食: Café com Leite e Açúcar. 昼食: Guioza, Brandão Guioza de Legumes. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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