2021年 08月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.8 kg
これまでの減量分: 9.2 kg.
残り: 26.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 6日:
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1521 kcal
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脂質: 61.89g | たんぱく質: 36.83g | 炭水化物: 206.92g.
朝食: Pepsi Pepsi, Naturino Леденец, Черноголовка Лимонад, Растишка Йогурт Питьевой Клубничный, Натуральный Сыр, Vici Крабовые Палочки Снежный Краб, Звениговский Шашлык из Свинины, Ударница Мармелад, Арт-Торт Торт Пчёлка. 昼食: Сало, Хлеб с Изюмом, Простоквашино Сметана 10%, Кулинариум Борщ, Посиделкино Пряники в Глазури, Сады Придонья Пюре Яблоко-Груша-Слива, Рудь 100% Мороженое, Магнит Персик Инжирный, Сыр Моцарелла (из Частично Обезжиренного Молока) , Колбаса. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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