2021年 08月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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51.7 kg
これまでの減量分: 5.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 6日:
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876 kcal
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脂質: 27.25g | たんぱく質: 44.49g | 炭水化物: 117.78g.
朝食: Gurke (mit Schale), Edeka Lachsforelle, Philadelphia Balance, Vollkornbrot, Kaffee mit Milch, Äpfel, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%. 昼食: Grapefruit, Philadelphia Milka, K-Classic Reiswaffeln mit Meersalz , Leibniz Keks'n Cream, Kaffee mit Milch. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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