2021年 08月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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102.9 kg
これまでの減量分: 32.2 kg.
残り: 12.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 6日:
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1709 kcal
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脂質: 76.80g | たんぱく質: 163.62g | 炭水化物: 71.50g.
昼食: Roi De Trefle Weichkäse mit Joghurt Kulturen, Gutes Land Handkäse, Gut & Günstig Pflanzenöl aus Raps, Ei, Sauder Gmbh Wiener Würstchen , Ong Frozen Sea Pommes. 夕食: Milram Skyr Körnig, Gut für Dich Hähnchenbrust Endstücke, Gutes Land Handkäse, WellMix Whey Protein Vanille, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe. 軽食/その他: Flohsamenschalen Gemahlen, Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Süßstoff Tabletten , Kaffee. もっと...
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体重に変化ありません
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