2021年 08月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.1 kg
これまでの減量分: 1 kg.
残り: 5.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 6日:
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1534 kcal
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脂質: 14.78g | たんぱく質: 167.22g | 炭水化物: 192.09g.
朝食: Zespri Kiwi Gold, Danone Hipro Banane Saveur Beurre De Cacahuète, Prozis Protein Chocolate Brownie , Prozis Protein Granola (Chocolate &Hazelnut), Simply Fromage Blanc 0%, Banane, Myrtilles, Café au Lait. 昼食: Danone Hipro 15G Protéines Myrtille, Panzani Penne 3 Minutes, Tomates Cerises, Poêlée calamars. 軽食/その他: Crevette, Saint Alby Blanc de Dinde Doré au Four, Danone Hipro 15G Protéines Myrtille, Banane, Kiwi, Zespri Kiwi Gold, Prozis Protein Chocolate Brownie. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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