2021年 08月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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92.3 kg
これまでの減量分: 7.7 kg.
残り: 1.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 6日:
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3940 kcal
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脂質: 198.18g | たんぱく質: 310.26g | 炭水化物: 233.50g.
朝食: Домик в деревне Молоко 3,5%, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Приготовленный Яичный Белок, Cheese Gallery Cheddar. 昼食: Яблоко Зеленое, Бургер Кинг Сандей Карамельный, Pure Protein Chocolate Peanut Caramel Bar, Табрис Твистер. 夕食: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Домик в деревне Молоко 0,5%, Barebells Protein Bar Caramel Cashew. 軽食/その他: Гулливер Мясо Гриль . もっと...
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体重に変化ありません
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