2021年 08月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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83.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 8.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 6日:
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2111 kcal
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脂質: 90.32g | たんぱく質: 95.79g | 炭水化物: 233.17g.
朝食: Raisin Noir, Monoprix Beurre Doux, Le Pain des Fleurs Tartines Craquantes Bio au Sarrasin sans Gluten, Tomme de Savoie, Café. 昼食: Belledonne Sablé Multigraines, Casino Tomme Noire des Pyrénées, Le Pain des Fleurs Tartines Craquantes au Sarrasin, Saint Nectaire, Ducros Curry Poudre, Pintade, Riz Basmati (Cuit), Tomates. 夕食: Le Pain des Fleurs Tartines Craquantes au Sarrasin, Tomates, Kiwi, Old El Paso Tortillas au Maïs, Cacahuètes Non Salées Grillées à Sec, Auchan Colin d'Alaska. 軽食/その他: Jus de Raisin, Sablé (Type de Biscuit). もっと...
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