2021年 08月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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123.1 kg
これまでの減量分: 18.9 kg.
残り: 34.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 6日:
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1536 kcal
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脂質: 130.29g | たんぱく質: 85.36g | 炭水化物: 1.27g.
朝食: Галерея Вкуса Колбаса Купеческая с Сыром. 夕食: Кокосовое Масло, Сливочное Масло, Куриные Крылышки с Кожей. 軽食/その他: O'Zera Горький Шоколад 97,7%. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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