2021年 08月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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82.4 kg
これまでの減量分: 9.6 kg.
残り: 15.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 6日:
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1540 kcal
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脂質: 55.52g | たんぱく質: 120.54g | 炭水化物: 141.11g.
朝食: Сельский Дом Сыр Тофу Классический, Круглое Лето Мексиканская Смесь, Капучино, Магнит Рыбные Котлеты. 昼食: Global Village Яблочный Сок, Фрау Марта Кукуруза Сахарная, Яйцо-Пашот, Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% Фасованный. もっと...
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週に7 kg減量中
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