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cada vez menos grasa visceral ⚡⚡
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71.5 kg
これまでの減量分: 8.5 kg.
残り: 11.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 5日:
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1591 kcal
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脂質: 38.68g | たんぱく質: 79.61g | 炭水化物: 219.20g.
朝食: Maná Galletitas Rellenas Sabor Frutilla, Nesquik Nesquik, La Serenísima Leche Descremada. 昼食: Pan Blanco, Guiso de Fideos. 夕食: Guiso de Fideos. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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