2021年 08月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
65.8 kg
これまでの減量分: 26.2 kg.
残り: 5.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 6日:
|
346 kcal
|
脂質: 11.70g | たんぱく質: 32.19g | 炭水化物: 28.38g.
朝食: Ашан Молоко 1,5%, Ламбер Сыр Маасдам, Микоян Карбонад Микояновский, Каждый День Творожный Сыр с Грибами, Фруто Няня Пюре из Яблок и Персиков, Домик в деревне Творог 0,1%, Лента Плетенка с Маком. もっと...
|
週に3.5 kg減量中
|