2021年 08月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.3 kg
これまでの減量分: 23.7 kg.
残り: 1.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 5日:
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2057 kcal
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脂質: 94.66g | たんぱく質: 92.32g | 炭水化物: 207.71g.
朝食: 9 de Oro Galletitas de Avena con Miel, la Choza Yogur Entero - Mora. 昼食: Tomate Salteado, Tequeños. 夕食: Omelet, Salsa de Tomate, la Choza Queso Cuartirolo. 軽食/その他: Leche Entera, Azúcar, Cochas. もっと...
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週に1.1 kg増量中
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