2021年 08月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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108.8 kg
これまでの減量分: 13.2 kg.
残り: 18.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 5日:
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206 kcal
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脂質: 2.19g | たんぱく質: 29.42g | 炭水化物: 17.30g.
朝食: Goiaba. 昼食: Alface, Chuchu Cozido, Batata Inglesa Cozida, Peixe. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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