2021年 08月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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69.2 kg
これまでの減量分: 3.8 kg.
残り: 6.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 5日:
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96 kcal
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脂質: 5.22g | たんぱく質: 7.37g | 炭水化物: 5.20g.
朝食: Tomates Vermelhos, Ovo (Inteiro). もっと...
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週に0.5 kg増量中
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