|
Pizza batata frita no almoço e refri !! Kkk enfim estou me pesando todos os dias pra entender melhor como os alimentes agem no meu corpo
|
65.8 kg
これまでの減量分: 4.2 kg.
残り: 5.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 5日:
|
1531 kcal
|
脂質: 30.85g | たんぱく質: 43.17g | 炭水化物: 273.03g.
朝食: Polenghi Polenguinho Cheddar, Tapioca, Açúcar, Dolce Gusto Café Au Lait. 昼食: Habib's Suco de Acerola, Canto de Minas Queijo Parmesão Ralado, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). 夕食: Habib's Suco de Acerola, Beterraba Cozida, Bife de Carne de Vaca. 軽食/その他: Açúcar, Chá (Infusão), Natural One Laranja de Verdade , Sadia Mortadela Defumada, Café com Açúcar, Kero Coco Água de Coco (200ml). もっと...
|
週に0.7 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|