2021年 08月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.5 kg
これまでの減量分: 18.3 kg.
残り: 1.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 5日:
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1213 kcal
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脂質: 60.54g | たんぱく質: 46.83g | 炭水化物: 116.84g.
朝食: Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Croissant (33g). 夕食: Hacendado Queso en Polvo Especial para Pasta, Hacendado Tomate Frito Estilo Casero, Hacendado Pasta Rellena Requesón y Espinacas , Doritos Tex Mex. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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