2021年 08月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.5 kg
これまでの減量分: 6.5 kg.
残り: 6.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 5日:
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346 kcal
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脂質: 12.12g | たんぱく質: 22.19g | 炭水化物: 35.12g.
朝食: Ovo, Clara de Ovo, Pullman Pão de Forma Artesano Integral, Ovo. 軽食/その他: Tres Cappuccino Avelã , Lilith Bala Maçã Verde. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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