2021年 07月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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51.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 29日:
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1474 kcal
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脂質: 61.09g | たんぱく質: 101.98g | 炭水化物: 120.94g.
朝食: Chikalab Chikapie Кокос, Индилайт Филе Бедра Индейки, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Bonduelle Красная Фасоль, Zinus Кокосовое Молоко. 昼食: Zinus Кокосовое Молоко, Олейна Подсолнечное Масло , Maggi Домашняя Подлива Мясная, Дальние Дали Поджарка из Свинины, Шебекинские Макароны Спирали. 軽食/その他: Яйцо, Alex Fedorov Протеин, Alpro Кокосовое Молоко без Сахара. もっと...
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体重に変化ありません
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