2021年 08月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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88 kg
これまでの減量分: 4.7 kg.
残り: 8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 5日:
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431 kcal
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脂質: 19.63g | たんぱく質: 14.92g | 炭水化物: 51.68g.
朝食: 3 Corações Cappuccino Chocolate, Queijo Minas. 昼食: Suco de Melancia, Sopa de Legumes. 夕食: Piraquê Biscoito Presuntinho. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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